-0,2 kg
58,8kg stannade vågen på. Känns okej ändå, har en tendens att stanna av då och då, eller rent av gå upp. Kanske är ett sätt för kroppen att förbereda sig på viktnedgång, eller så kanske metabolismen avstannar ett tag för att sedan komma igång ännu bättre igen. Hoppas på bättre resultat nästa vecka iallafall!
Känner mig glad ändå, blev ett litet minus i midjan också.
Vikttabell 9 veckor fram | |||||||||
Datum: | Vikt (kg): | +/- | Tot +/- | Till mål: | BMI: | Midja (cm): | +/- | Tot +/- | |
Startvikt: | 12-04-27 | 62,0 | 0,0 | 0,0 | 10,0 | 22,5 | 72,5 | 0 | 0 |
Vikt efter vecka 1: | 12-05-04 | 59,0 | -3,0 | -3,0 | 7,0 | 21,4 | 69,0 | -3,5 | -3,5 |
Vikt efter vecka 2: | 12-05-11 | 58,8 | -0,2 | -3,2 | 6,8 | 21,3 | 68,5 | -0,5 | -4 |
Vikt efter vecka 3: | 12-05-18 | 0 | |||||||
Vikt efter vecka 4: | 12-05-25 | 0 | |||||||
Vikt efter vecka 5: | 12-06-01 | 0 | |||||||
Vikt efter vecka 6: | 12-06-08 | 0 | |||||||
Vikt efter vecka 7: | 12-06-15 | 0 | |||||||
Vikt efter vecka 8: | 12-06-22 | 0 | |||||||
Målvikt efter 9 veckor: | 12-06-29 | 0 |
3,2kg på två veckor är ändå ganska mycket när jag tänker efter.
Sitter och äter jordnötssmör medan jag väntar på att mitt kokta ägg ska bli klart. Ska nog vänta lite med frukosten och göra klart en inlämningsuppgift sålänge. Blir lite stressigt i förmiddag men sen ska jag nog baka något och kanske bjuda hit lite folk.
Målet denna fredag: ät vad som helst men inget innehållande mycket socker eller stärkelse! Får se om jag klarar det bättre denna fredagen. Sambon bunkrade upp med kakor och snickersglass igår......