sockermonstret

Sitter och laddar inför dagens långpromenad. Vaknade sent, men det gör inget. Om jag känner mig pigg i eftermiddag kanske jag drar på ett snabbpass spinning. En 30 minutare kan vara skönt om man powerwalkat långt tidigare.

Det fanns otroligt mycket i ICA-bladet denna vecka! Så veckans meny fick bli såhär



Ursäkta handstilen ;-) Åh vad jag har suktat efter falukorv länge! Hoppas grabbarna är något sugna också!
Dags att snöra på sig löparskorna strax, ska ladda med lite vatten först. När man inte äter så mycket kolisar är det viktigt att dricka mycket - och att ta med vatten på långa promenader. Speciellt om det är varmt!